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Ingredientes

  • 25 g de semillas de lino
  • 150 g de leche de coco
  • 150 g de morrón rojo en trozos
  • 150 g de naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 100 g de agua mineral con gas
  • 200 g de jugo de naranja

Preparación

  1. Poner en el vaso el lino, la leche de coco y el morrón y trocear 10 seg/vel 5.
  2. Añadir la naranja, el agua mineral con gas y el jugo de naranja y triturar 1 min/vel 10. Servir inmediatamente.

Variaciones

Se puede sustituir las semillas de lino por semillas de cáñamo.
Se puede añadir 1 pizca de pimienta de cayena para potenciar el sabor.

Información

Las semillas de lino se pueden adquirir en herbolarios o tiendas especializadas. Son especialmente ricas en fibra, antioxidantes y en Omega-3.
Las naranjas y el pimiento rojo son ricos en vitamina C y ayudan a fortalecer el sistema inmunitario.

Comentarios

Con Thermomix podés fortalecer tu sistema inmunitario con esta bebida antioxidante.

Ingredientes

  • 25 g de semillas de lino
  • 150 g de leche de coco
  • 150 g de morrón rojo en trozos
  • 150 g de naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 100 g de agua mineral con gas
  • 200 g de jugo de naranja
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