Ingredientes

  • 2 rebanadas de pan de caja integral, ver receta
  • 500 g de agua
  • 200 g de papa, pelada y cortada en trozos pequeños
  • 200 g de atún enlatado en agua, sin agua
  • 1 huevo, batido

Preparación

  1. Precalentar el horno a 150°C.
  2. Tostar las rebanadas de pan en el horno (150°C) hasta que estén completamente doradas.
  3. Colocar el pan tostado en el vaso y pulverizar 30 seg/vel 8. Transferir a un tazón y reservar.
  4. Colocar el agua en el vaso. Colocar el recipiente Varoma en su posición y pesar la papa.
  5. Tapar el Varoma y cocinar 25 min/Varoma/vel 1. Retirar el Varoma de su posición y vaciar el vaso.
  6. Colocar la mariposa. Colocar en el vaso las papas cocidas y el atún.
  7. Mezclar 30 seg/vel 3.5.
  8. Formar croquetas y pasar por el huevo batido y pan molido para empanizar.
  9. Colocar las croquetas en una fuente de horno con papel encerado en la base y hornear 10 min (180°C) o hasta que estén ligeramente doradas.
  10. Servir tibias.

Comentarios

Rico y sano para los más chicos. Con Thermomix haces su comidas más sanas y divertidas.

Ingredientes

  • 2 rebanadas de pan de caja integral, ver receta
  • 500 g de agua
  • 200 g de papa, pelada y cortada en trozos pequeños
  • 200 g de atún enlatado en agua, sin agua
  • 1 huevo, batido
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