Ingredientes

  • 20 g de repollo blanco
  • 100 g de espinacas
  • 200 g de pepino cortado en trozos
  • 150 g de manzana verde cortada en trozos
  • 1 lima pelada sin parte blanca ni semillas
  • 5 - 10 g de jengibre fresco cortado en trozos pequeños
  • 250 g de jugo de manzana
  • 1 - 2 c. sopa de miel

Preparación

  1. Poner el repollo, las espinacas, el pepino, la manzana, la lima y el jengibre en el vaso y picar 10 seg/vel 8 .
  2. Agregar jugo de manzana y miel, moler 1 min 30 seg /vel 10. Servir.

Sugerencias

Se puede reemplazar las espinacas con 250 g de frutillas.

Comentarios

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Ingredientes

  • 20 g de repollo blanco
  • 100 g de espinacas
  • 200 g de pepino cortado en trozos
  • 150 g de manzana verde cortada en trozos
  • 1 lima pelada sin parte blanca ni semillas
  • 5 - 10 g de jengibre fresco cortado en trozos pequeños
  • 250 g de jugo de manzana
  • 1 - 2 c. sopa de miel
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